Resumo O rio Toltén está localizado na região da Araucanía, com 137 anos de idade, Chile (38° S), e é caracterizado por baixas alterações por interferência humana devido à agricultura e cidades da bacia circundante, pela presença de salmonídeos e pelo regime de efluentes dos lagos. do lago Villarrica. O objetivo do presente estudo foi fazer uma revisão do papel ecológico dos macroinvertebrados bentônicos de águas interiores do rio Toltén, a fim de entender sua importância no ecossistema do rio. A literatura revelou que as principais presas de peixes nativos são as larvas de Chironomidae, no entanto, não há relatos específicos para o rio Tolten. Os resultados expostos são semelhantes com espécies nativas semelhantes para a Patagônia, e essas espécies nativas teriam presa por salmonídeos introduzidos, ou essas espécies teriam competição de presas com salmonídeos introduzidos de acordo com as descrições da literatura para a Patagônia Argentina e Chilena.

Abstract The Toltén river is located in the 137 years old Araucania region, Chile (38° S), and is characterized by low alterations through human interference due agriculture and towns in its surrounding basin, the presence of native fishes and salmonids, and by its lake effluent regime originated from Villarrica lake. The aim of the present study was to make a review of ecological role of the benthic inland water macroinvertebrates as preys for native fishes of the River Toltén, in order to understand their importance in the ecosystem of the river. The literature revealed that the main prey for native fishes are Chironomidae larvae, nevertheless there are not specific reports for Tolten river. The exposed results are similar with similar native species for Patagonia, and these native species would have prey for introduced salmonids, or these species would have prey competition with introduced salmonids in according to the literature descriptions for Argentinean and Chilean Patagonia.

Abstract Introduction: Current evidence suggests non-pharmacological management as the first line of treatment for people with fibromyalgia. However, reviews with an emphasis on clinical applicability are rare. Objective: To describe evidence-based clinical recommendations for the rehabilitation of people with Fibromyalgia. Methods: Medline, Web of Science and, Scielo databases were electronically searched for each of the sections of this review. Different search strategies were carried out with the combination of MESH terms and keywords. Primary and secondary studies published in English or Spanish in peer-reviewed journals were included. Results: Health professionals must know contemporary theoretical aspects of chronic pain and fibromyalgia to avoid overdiagnosis, stigmatization, and persistence of symptoms by professional instruction. A multidimensional clinical assessment with objective and subjective evaluations in a positive context with an emphasis on the construction of a therapeutic alliance facilitates shared decision-making and the selection of successful intervention strategies. Education is the starting point of rehabilitation and its combination with psychological therapy, facilitates active coping and therapeutic adherence. Physical activity and regular exercise are the most evidenced non-pharmacological interventions for improving pain, disability, quality of life, physical function, fatigue, muscle strength, stiffness, sleep, and mood in people with fibromyalgia. Conclusion: Non-pharmacological approaches are promising in the management of fibromyalgia. This review provides practical recommendations for clinical implementation by interdisciplinary health teams.

Resumen Introducción: La evidencia actual sugiere como primera línea de tratamiento para personas con fibromialgia al manejo no farmacológico. Sin embargo, revisiones con énfasis en la aplicabilidad clínica son escasas. Objetivo: Describir recomendaciones clínicas basadas en evidencia para la rehabilitación de personas con fibromialgia. Métodos: Se realizaron búsquedas electrónicas en las bases de datos Medline, Web of Science y Scielo para cada uno de los apartados de esta revisión. Diferentes estrategias de búsqueda fueron realizadas con la combinación de términos MESH y claves. Se incluyeron estudios primarios y secundarios publicados en inglés o español en revistas revisadas por pares. Resultados: Los profesionales de la salud deben conocer aspectos teóricos contemporáneos del dolor crónico y de la fibromialgia con el fin de evitar el sobrediagnóstico, la estigmatización y la persistencia de los síntomas por instrucción profesional. Una evaluación clínica multidimensional en un contexto positivo, con énfasis en la construcción de alianza terapéutica, facilita la toma de decisiones compartidas y la selección de estrategias de intervención. La educación es el punto de inicio de la rehabilitación y su combinación con terapia psicológica, facilita el afrontamiento activo y la adherencia terapéutica. La actividad física y el ejercicio regular son las intervenciones no farmacológicas con mayor evidencia para mejorar el dolor, discapacidad, calidad de vida, función física, fatiga, fuerza muscular, rigidez, sueño y el estado de ánimo en personas con fibromialgia. Conclusión: Los abordajes no farmacológicos son prometedores en el manejo de la fibromialgia. Esta revisión aporta recomendaciones prácticas para la implementación clínica por equipos de salud interdisciplinarios.

Abstract We developed a somewhat novel fractional-order calculus workbench as a certain generalization of Khalil’s conformable derivative. Although every integer-order derivate can naturally be consistent with fully physical-sense problem’s quotation, this is not the standard scenario of the non-integer-order derivatives, even aiming physics systems’ modeling, solely. We revisited a particular case of the generalized conformable fractional derivative and derived a differential operator, whose properties overcome those of the integer-order derivatives, though preserving its clue advantages. Worthwhile noting that the two-fractional indexes differential operator we are dealing with departs from the single-fractional index framework, which typifies the generalized conformable fractional derivative. This distinction leads to proper mathematical tools, useful in generalizing widely accepted results, with potential applications to fundamental Physics within fractional order calculus. The latter seems to be especially appropriate for exercising the Sturm-Liouville eigenvalue problem, as well as the Euler-Lagrange equation, and to clarify several operator algebra matters.

Resumo O manejo e o uso de espécies nativas em condições de laboratório são as principais dificuldades para a proposta de uso de espécies em bioensaios. O presente estudo mostrou os resultados acerca do manejo sob condições controladas de Paratanytarsus grimmii (Diptera: Chironomidae), espécie partenogenética com ampla distribuição geográfica. Foram obtidos seus ovos de um rio pré-andino da região de Araucanía (39º S) e determinadas as condições para criação de larvas sob alimentação artificial, obtenção de adultos (manipulação), de ovos (sincronização de eclosão) e de larvas após a eclosão. O ciclo de vida de P. grimmii teve larvas que, ao final dos 23 dias, atingiram o estágio de pupa (estágio I a IV). O adulto depositou nas 48 horas seguintes os ovos que eclodiram às 72 horas. Foram estabelecidas condições laboratoriais: temperatura da sala de incubação, pH da água e alimentação artificial, fotoperíodo e técnicas de manejo de larvas e ovos. De acordo com os resultados obtidos, foram gerenciados todos os ciclos de vida em condições de laboratório que podem propor o uso dessa espécie como material biológico potencial para bioensaios de toxicidade.

Abstract The management and use of native species under laboratory conditions is the main difficult for species proposal for its use in bioassays. The present study showed the results about management under controlled conditions of Paratanytarsus grimmii (Diptera: Chironomidae), that is a parthenogenetic species with wide geographical distribution. It obtained its eggs from a pre Andean river from Araucania region (39° S), and it determined the conditions for larval rearing under artificial food, adults getting (manipulation), eggs (hatching sincronization) and larvae getting after hatching. The P.grimmii life cycle had larvae that late 23 days in get the pupa stage (stage I to IV), the adult within the next 48 hours deposits the eggs that hatched at 72 hours. It stablished laboratory conditions: incubation room temperature, water pH, and artificial feeding, photoperiod and larvae and eggs management techniques. In according to obtained results it managed all life cycles under laboratory conditions that can propose the use of this species as potential biological material for toxicity bioassays.

Resumo Estudos em Salvelinus alpinus, Charr Ártico, indicam que tem baixa capacidade de hiposmorregulação ou adaptação ao mar em períodos de inverno nas águas do Ártico. A investigação determina o melhor nível de salinidade para cultivar esta espécie no Chile. Determinou-se o peso adequado para se unir ao mar pela análise da atividade da Na +, K + -ATPase das brânquias, que foi encontrada entre as faixas de 80 a 130 g, com 14,5 U/mg. Foi avaliado o crescimento de 72 g salinidades de 0 (controle), 18, 25 e 33 g/L (água do mar) por 94 dias. Os resultados indicam que os maiores aumentos foram obtidos em água salobra. T18 g/L e T25 g/L alcançaram crescimento de 25% e 19% no dia 94 e amostragem a termo, respectivamente. É importante mencionar que os 8% que sobreviveram na água do mar apresentaram percentuais de crescimento de 16,6% equivalentes a água salobra e controle. Estes resultados sugerem que o Salvelinus alpinus pode crescer em água do mar, com níveis de Na +, K + -ATPase semelhantes aos apresentados por Salmo salar com um peso não inferior a 80 g.

Abstract Studies in Salvelinus alpinus, Arctic charr, indicate that it has a low capacity to hyposmorregulatory or adaption to sea in winter periods in Arctic waters. The investigation finds to determinate the rank optimum of salinity to can cultivate this species at Chile. The weight adequate was determined to join on the sea by analysis of gill Na+, K+-ATPase activity, that it was found between the ranks 80-130 g, with 14.5 U/mg. It underwent evaluation of fish growth of 72 g salinities from 0 (control), 18, 25 and 33 g/L (sea water) for 94 days. The results indicate that the largest increases were obtained in brackish water. T18 g/L and T25 g/L achieved growth of 25% and 19% on day 94 and term sampling respectively. It is important to mention that the 8% that survived in seawater introduced percentages growth 16.6% equivalent to brackish water and control. These results suggest that Salvelinus alpinus can grow in seawater, with levels of Na+, K+-ATPase similar to those submitted by Salmo salar with a weight not less than 80 g.

Abstract The Cautin river is located in the 137 years old Araucania region, Chile (38°S), and is characterized by alterations through human interference due agriculture and towns in its surrounding basin, the presence of salmonids, and by its mixed regime, originated from snow melting in summer and rains in winter. The aim of the present study was to make a review of the inventory and ecological role of the benthic inland water macroinvertebrates of the River Cautin, in order to understand their importance in the ecosystem of the river. The fauna of this river includes a fauna composed of endemic and introduced fish, which has, however, been only poorly studied until now. The literature revealed the presence of abundant populations of Diptera, Trichoptera and Ephemeroptera larval stages, and few crustaceans specifically amphipods and freshwater crabs along the river’s course. Many of these macroinvertebrates are prey for both introduced salmonids and native fishes. Similar results have been reported for other southern Argentinean and Chilean Patagonian rivers.

Resumo O rio Cautin está localizado na região de Araucania, no Chile (38°S), é caracterizado por alterações através da interferência humana devido à agricultura e as cidades da bacia circundante, a presença de salmonídeos e pelo seu regime misto, originado pela queda de neve verão e chuvas no inverno. O objetivo do presente estudo foi fazer uma revisão do papel ecológico dos macroinvertebrados bentônicos das águas interiores do rio Cautin, para entender sua importância no ecossistema do rio. A fauna deste rio inclui uma fauna composta de espécies de peixes endêmicos e introduzidos, que, no entanto, tem sido mal estudada até agora. A literatura revelou a presença de abundantes populações de estádios de larvas Diptera, Trichoptera e Ephemeroptera, e poucos crustáceos especificamente anfípodes e caranguejos de água doce ao longo do curso do rio. Muitos desses macroinvertebrados são presas tanto para salmonídeos introduzidos quanto para peixes nativos. Resultados semelhantes foram relatados para outros rios sul da Patagônia Chilena e Argentina.

Resumo A toxicidade aguda (LC50-96h) de amônia deionizada (NH3 ) em Babosas-da-Patagônia (Eleginops maclovinus) juvenis foi avaliada. As concentrações de sal de amônia deionizada em água foram preparados com 24,09 ± 2,1 g de cloreto de amônio (NH4Cl). Os peixes foram expostos em triplicata a diferentes concentrações de amônia: 0,05; 0,094; 0,175; 0,325 e 0,605 mg L-1 de NH3. Além disso, um grupo de controle foi incluído. Peixes experimentais foram mantidos em fotoperíodo de 16: 8h. As temperaturas médias foram 16,24 + 1,40 °C. A concentração de oxigênio foi 16.24 +1.40°C mg L-1 . O pH da água foi de 7,89 + 0,2. h LC50-96h, foi estimada usando o método estatístico de Probit (intervalos de 95%) usando o software EPA (1993). E. maclovinus juvenis apresentaram uma LC 50-96h de 0.413mg NH3 L-1 valor diferente da maioria das espécies marinhas. Este estudo apresenta o primeiro registro de toxicidade amónio em espécies marinhas do Chile.

Abstract Deionized ammonium (NH3) acute toxicity (LC50-96h) in Patagonian blenny juveniles (Eleginops maclovinus) was assessed. Concentrations of deionized ammonium in salt water were prepared by using 24.09 ± 2.1 g ammonium chloride (NH4Cl). Fish were exposed in triplicates to different ammonium concentrations: 0.05; 0.094; 0.175; 0.325 and 0.605 mg NH3 L-1. Additionally, a control group was included. Experimental fish were kept at a photoperiod of 16:8h. Average temperatures were 16.24 ± 1.40 °C. Oxygen concentration was 7.16 ± 0.40 mg L -1. Water pH was 7.89 ± 0.2. LC50-96 h, was estimated by using Probit statistical method (95% intervals) using EPA software (1993). Juveniles of E. maclovinus showed a LC50-96h of 0.413mg NH3 L-1 value, different from most marine species. This study presents the first record of ammonium toxicity in marine species of Chile.

Resumo O presente estudo avaliou a percentagem de sobrevivência e metamorfose dos estádios larvais de Caligus rogercresseyi (Boxshall and Bravo, 2000) nauplio I, nauplio II ae nauplio II a copepodita, realizando bioensaios em triplicado com 50 larvas cada, nauplio I ou nauplio II, À temperatura de 12 °C, 15 °C e 18 °C; Salinidade 20, 23, 25, 2729, 31, 33 e 35 g / L e saturação de oxigénio com variações entre 30-60%, 90-100% e 190-200%. Os bioensaios foram realizados na estação Quillaipe da Fundação Chile, Puerto Montt, Chile. Conclui - se que a temperatura é inversamente proporcional ao tempo de metamorfose e sobrevivência das larvas de Caligus rogercresseyi. Na salinidade observa-se que aumentou esta, maior é a percentagem de sobrevivência e metamorfose é mais rápida, enquanto as larvas não sobrevivem menos de 20g / L. Os intervalos de saturação de oxigénio indicam que as larvas não sobrevivem a saturações entre 30-60% e não têm diferenças entre 90-100% de saturação e 190-200%.

Abstract The present study assessed the percentage of survival and metamorphosis of larval stages of Caligus rogercresseyi (Boxshall and Bravo, 2000) nauplius I, nauplius II to and nauplius II to copepodite, conducting bioassays in triplicate with 50 larvae each, nauplius I or nauplius II, at temperature of 12 °C, 15 °C and 18 °C; salinity 20, 23, 25, 2729, 31, 33 and 35 g/L and oxygen saturation with ranges between 30-60%, 90-100% and 190 - 200%. Bioassays were performed in station Quillaipe of Fundación Chile, Puerto Montt, Chile. It is concluded that the temperature is inversely proportional to the time of metamorphosis and survival of the larvae of Caligus rogercresseyi . In salinity is observed that increased this, greater is the percentage of survival and metamorphosis is faster, while the larvae do not survive less than 20g/L. Oxygen saturation ranges indicate that the larvae do not survive at saturations between 30-60%, and it had no differences between 90-100% saturation and 190-200%.

ABSTRACT The use of smart mobile devices and apps for the evaluation and treatment of patients with chronic pain is spreading. The important advantages of these technological gadgets contribute to this process, including: facilitating access to treatments, even from remote places and with difficult access to health resources, helping to improve clinical procedures as well as reducing costs. In this work, we introduce Painometer v2(r), a free and scientifically validated mobile application that is used to measure and record the intensity of pain over time; the only pain-related application available in Spanish with a quality seal. This paper describes the characteristics of the application, the ways in which it can be used, the results obtained to date in usability and accessibility tests, and its psychometric properties. Finally, the development status of the application is appraised and some future lines of research are suggested.

RESUMEN El uso de dispositivos móviles inteligentes y aplicaciones para la evaluación y tratamiento de los pacientes con dolor crónico se está extendiendo. Las importantes ventajas de estas alternativas tecnológicas contribuyen a este proceso, entre ellas facilitar el acceso a los tratamientos, incluso desde lugares remotos y con difícil acceso a los recursos sanitarios, ayudar a mejorar los procedimientos clínicos así como a reducir los costes. En este trabajo presentamos Painometer v2(r), una aplicación móvil validada científicamente y gratuita, que sirve para medir y registrar la intensidad del dolor a lo largo del tiempo; la única aplicación sobre dolor disponible en español con un sello de calidad. Se describen las características de esta aplicación, las alternativas de uso que brinda y los resultados obtenidos hasta la fecha tanto en las pruebas de usabilidad y accesibilidad como respecto de sus propiedades psicométricas. Finalmente, se valora el estado de desarrollo de la aplicación y se plantean algunas líneas de investigación futuras.

ABSTRACT This quasi-experimental study analyses the effect of an orienteering race conducted in the natural environment on the knowledge acquired by patients who have suffered a heart attack. During the race, activities were carried out in order to increase the assimilation of knowledge about healthy habits after infarction, in a fun and enjoyable way. The state of mind and knowledge about healthy habits in cardiac rehabilitation were evaluated pre and post-race. Data was analyzed using descriptive and inferential non-parametric statistics. Patients showed an "optimal mental profile" or "profile iceberg" after the race, significantly improving scores on anger and confusion. Significantly higher scores were verified post-race on the knowledge about healthy habits in cardiac rehabilitation. Also, subjects who had a greater knowledge before the race showed less mental stress. On the other hand, there was no relation between knowledge and other factors of the state of mind both pre- and post-r.

RESUMEN Este estudio cuasi-experimental analiza el efecto de una prueba de orientación en el medio natural sobre el conocimiento adquirido por pacientes infartados. Se evalúa estado de ánimo y conocimiento sobre hábitos saludables en rehabilitación cardíaca previo y posterior a la misma, desarrollándose actividades formativas pretendiendo aumentar la asimilación de estos conocimientos en un contexto lúdico y agradable. Se procedió con estadística descriptiva e inferencial no paramétrica. Los pacientes mostraron, en la medida posterior a la prueba el conocido como "perfil anímico óptimo", o "perfil iceberg", mejorando de forma significativa las puntuaciones en enfado y confusión respecto a antes de la prueba. Tras la realización de la actividad se obtuvieron puntuaciones significativamente mejores en conocimiento a nivel de salubridad, facilitándose así una menor tensión anímica (pre), no encontrándose relaciones entre dicho conocimiento y el resto de factores del estado de ánimo, tanto en el pre como en el post.

RESUMO Este estudo quase-experimental analisou o efeito de um teste de orientação no meio natural sobre conhecimento adquirido por pacientes infartados. Foi avaliado o estado de ânimo e conhecimento sobre hábitos saudáveis em reabilitação cardíaca, prévio e posterior à mesma, desenvolvendo atividades formativas que pretendem aumentar a assimilação destes conhecimentos em um contexto lúdico e agradável. Foi utilizada estatística descritiva e inferencial não-paramétrica. Os pacientes mostraram na medida posterior ao teste, o conhecido como "perfil anímico ótimo", ou "perfil iceberg", melhorando de forma significativa as pontuações em irritação e confusão com relação a antes do teste. Depois da realização da atividade foram obtidas pontuações significativamente melhores em conhecimento ao nível de saúde, facilitando assim uma menor tensão anímica (pré-teste), não encontrando relações entre esse conhecimento e o restante de fatores do estado de ânimo, tanto no pré como no pós-teste.

By approximating the cosine function to a polynomial, analytical approximations of pendulum trajectories are developed for initial angles close to π. The periods are deduced and they are compared with other techniques recently developed for the same purpose. Our results practically match with the exact solutions. A process that allows to understand the difficulties of dealing with nonlinear equations, of using the minimization of the standard deviation and the importance played by energy conservation is done.

People's thoughts influence their action that led researchers to investigate the placebo effect in exercise performance. In the current study the placebo effects of creatine monohydrate on a one-minute anaerobic step-exercise performance were examined in a double blind laboratory inquiry. University students (n = 79, 64.5% women) were randomly assigned to one of three experimental conditions: 1) intervention (ingestion of 80 mg/kg dissolved creatine monohydrate, n = 26), 2) placebo (ingestion of dissolved corn starch, thought to be creatine, n = 26), and 3) no-intervention control (ingestion of drinking water only, n = 27). After a baseline measurement, participants have consumed their respective drinks and 40 minutes later the 1-minute exercise was repeated. While analysis of variance revealed no group level differences in actual and perceived change in performance, the latter was linked to participants' expectations regarding performance on the second exercise test in the correlation analysis. Two thirds of the participants in the current study believed that their performance would improve in the actual test-exercise. However, these expectations were not linked to creatine ingestion. These findings suggest that (1) a single dose of creatine monohydrate does not affect anaerobic performance, (2) in low-challenge and low-subjective-importance "artificial" research conditions sufficient expectations could not be evoked, and probably due to the lack of creatine-related expectations the placebo effects did not emerge.

A influência dos pensamentos das pessoas sobre suas ações, levou os pesquisadores a investigar o placebo efeito sobre o desempenho do exercício. No presente estudo, a creatina mono-hidrato de placebo no desempenho no exercício anaeróbio de um minuto no laboratório pelo método de efeito duplo-cego é analisada. Os participantes eram estudantes universitários (n = 79, 64,5% mulheres) que foram atribuídos aleatoriamente a uma de três condições experimentais atribuída: 1) intervenção (ingestão de creatina mono-hidratada dissolvida, n = 26); 2) placebo (amido de milho dissolvido ingestão, acreditando que a creatina, n = 26); e 3) grupo de controlo sem intervenção (apenas ingestão de água potável, n = 27). Depois de estabelecer a linha de base, os participantes tomaram suas bebidas e 40 minutos depois do exercício de 1 minuto de duração repetido. Enquanto a análise de variância não revelou diferenças entre os grupos de entre o desempenho real e percebidos, a última foi ligada por análise de correlação, as expectativas dos participantes em relação ao desempenho no segundo teste realizado. Dois terços dos participantes sentiram que seu desempenho iria melhorar no teste de esforço real, no entanto, essas expectativas não foram relacionados com a ingestão de creatina. Os resultados sugerem que: (1) uma única dose de mono-hidrato de creatina não afecta o desempenho anaeróbio; (2) a condição sob desafio e menor importância subjetiva, surgiu o efeito placebo, provavelmente devido à falta de expectativas evocado sobre os efeitos da creatina.

La influencia de los pensamientos de las personas sobre sus acciones, llevó a los investigadores a investigar el efecto placebo sobre el rendimiento en el ejercicio. En el presente estudio se analiza el efecto placebo de la creatina monohidrato sobre el rendimiento en un ejercicio anaeróbico de un minuto de duración en laboratorio mediante el método de doble ciego. Los participantes fueron estudiantes universitarios (n = 79, 64,5% mujeres) que se asignaron aleatoriamente a una de las tres condiciones experimentales: 1) intervención (ingestión de creatina monohidrato disuelta, n = 26); 2) placebo (ingestión de almidón de maíz disuelto, creyendo que es creatina , n = 26); y 3) grupo control sin intervención (ingestión de agua potable solamente, n = 27). Después de establecer la línea base, los participantes tomaron sus respectivas bebidas y 40 minutos más tarde se repitió el ejercicio de 1 minuto de duración. Si bien el análisis de varianza no reveló diferencias entre los grupos entre el rendimiento real y el percibido, este último se vinculó, mediante análisis de correlación, a las expectativas de los participantes en relación con el rendimiento en la segunda prueba realizada. Dos tercios de los participantes consideraron que su rendimiento mejoraría en la prueba de ejercicio real, sin embargo, estas expectativas no estuvieron relacionadas con la ingesta de creatina. Los resultados sugieren que: (1) una dosis única de creatina monohidrato no afecta al rendimiento anaeróbico; (2) en la condición de bajo desafío y baja importancia subjetiva, no emergió el efecto placebo debido, probablemente, a la falta de expectativas evocadas sobre los efectos de la creatina.

Resilience is an important construct in sport because athletes must constantly withstand a wide range of stressors to attain optimal performance. The aim of this study was to analyse how the resilient profile influences the recovery-stress levels of competitive athletes. Participants were 235 subjects (126 males and 109 females, M age = 20.7 years, SD = 4.3) who practiced different sports. They were evaluated on two occasions coinciding with the beginning of the last competitive mesocycle and after the most important competition of the season. Recovery-stress and resilience levels were studied by using the Spanish adaptations of the Recovery-Stress Questionnaire for Athletes (RESTQ-Sport) and the Resilience Scale. Resilience related positively to recovery factors and negatively to stress factors of the RESTQ-Sport. No significant difference was observed in resilience scores between evaluations performed during the last mesocycle or competition, but values for the different RESTQ-Sport stress factors increased during the second evaluation. Athletes with high resilience attained higher scores in recovery factors and lower scores in stress factors. Our results suggest that a higher level of resilience influences positively recovery-stress processes.

Resiliência é um constructo que é importante no esporte porque atletas devem enfrentar em uma base contínua para uma grande variedade de estressores para atingir o desempenho ideal. O objetivo deste estudo foi analisar como o perfil resiliente influencia os níveis de estresse-recuperação dos atletas competitivos. Os participantes foram 235 individuos (126 homens e 109 mulheres), com idades entre 15 e 35 anos (idade M = 20,7 anos, SD = 4.3) que praticavam esportes diferentes. Eles foram avaliados em duas ocasiões, coincidindo com o início do último mesocycle competitiva e após a competição mais importante da temporada. Níveis de recuperação-estresse e resiliência foram estudos pelas versões espanholas do Questionário de Recuperação-Estress para Atletas (RESTQ-Sport) e o Escala de Resiliência. Nenhuma diferença significativa foi observada no golo de resiliência entre avaliações realizadas durante a última mesocycle ou concorrência, mas os valores para os diferentes factores de estresse do RESTQ-Sport aumentaram durante a segunda avaliação. Resiliência foi associada positivamente a fatores de recuperação e negativamente ao factores de estresse do RESTQ-Sport. Atletas com alta resiliência atingiram escores mais altos nos fatores de recuperação e menor pontuação nos fatores de estresse. Nossos resultados parecem mostrar que níveis mais altos de resiliência parecen influenziar positivamente os processos de recuperação-estresse.

La resiliencia es un constructo importante en el deporte ya que los atletas deben enfrentarse de manera continua a un amplio rango de factores estresantes para alcanzar un rendimiento óptimo. El propósito de este estudio fue analizar cómo influye el perfil resiliente en los niveles de recuperación-estrés del deportista de competición. La muestra estuvo formada por 235 deportistas (126 hombres y 109 mujeres) con edades entre los 15 y los 35 años (M edad = 20.7, SD = 4.3) de diferentes modalidades deportivas que fueron evaluados en dos ocasiones, al principio del último mesociclo competitivo e inmediatamente después de la competición más importante de la temporada. Se registraron los niveles de recuperación-estrés y de resiliencia por medio de las versiones españolas del Cuestionario de Recuperación-Estrés (RESTQ-Sport) y de la Escala de Resiliencia. No se pusieron de manifiesto diferencias en la resiliencia entre las evaluaciones realizadas antes del último mesociclo o al final de la competición, pero las puntuaciones en los factores de estrés del RESTQ-Sport se incrementaron significativamente en la segunda evaluación. Los valores de resiliencia correlacionaron positivamente con los alcanzados en los factores de recuperación y negativamente con los correspondientes a los factores de estrés del RESTQ-Sport. Los sujetos con una resiliencia elevada eran quienes mostraban puntuaciones más altas en los factores de recuperación y más reducidas en los factores de estrés. A la vista de nuestros resultados, unos mayores niveles de resiliencia parecen influir de manera positiva sobre los procesos de recuperación-estrés.

Abstract: A snack from cactus was prepared by osmotic dehydration. The process of osmotic dehydration was performed with a relationship cactus:syrup sucrose 1:2, using sucrose as osmotic agent. Nopal strips were introduced in the syrup at three different temperature conditions (40, 60 and 80 °C), soaking times (6, 8 and 10 h) and three different syrup concentrations of 50, 60 and 80 degrees Brix (°Bx) according to a Box-Behnken experimental design. The optimum process conditions were: osmotic solution of 50 °Bx, temperature of 80 °C and 6 h immersion of cactus in osmotic solution, obtaining the snack with a final moisture content of 40.3 %. The osmotic dehydration product was dried at 62 °C for 3 h in an oven, obtaining a final moisture content of 8.5 % and water activity of 0.696.

Resumen: Se elaboró una botana de nopal mediante deshidratación osmótica. El proceso de deshidratación se llevó a cabo con una relación nopal:jarabe 1:2 y usando sacarosa como agente osmótico. Las piezas de nopal se introdujeron en el jarabe a tres diferentes condiciones de temperatura (40, 60 y 80 °C), tiempos de remojo (6, 8 y 10 h) y una concentración de jarabe de 50, 60 y 80 grados Brix (°Bx), de acuerdo a un diseño experimental Box-Behnken. Las condiciones óptimas de proceso fueron: solución osmótica de 50 °Bx, temperatura de 80 °C y 6 h de inmersión del nopal en la solución osmótica y con una humedad final de 40.3 %. El producto de la deshidratación osmótica fue secado a 62 °C por 3 h en una estufa, y obteniéndose una humedad final de 8.5 % y con una actividad de agua de 0.696.

Up to now, the effects of attentional focus on performance in long distance running have showed controversial results, especially derived from methodological issues. It has been considered that an internal attentional focus on breathing increase the runner's oxygen consumption, decreasing running economy. Nevertheless, none of these conclusion have controlled in real time if participants maintained the instructed attentional focus. We hypothesized that the controlled use of and internal vs. external attentional focus will not have an effect on running economy (oxygen consumption at a set speed) at a moderate intensity. A total of 30 (eight females) long distance runners, aged range from 18 to 50 years (M = 32,87, SD= 8,15) volunteered for the study. The experimental protocol consisted on three sessions (scheduled in three different days): (1) maximal incremental treadmill test, (2) internal attentional focus, and (3) external attentional focus. During sessions 2 and 3, participants performed a 55 min treadmill run at moderate intensity (70% VO2max. Though a mobile application and a wireless controller it was possible to control for the first time if participants effectively maintained the requested attentional focus during the sessions. Results showed that there was not effect of attentional focus (internal vs. external) on running economy. We conclude that when the workload is controlled at a moderate intensity, runners are free to choose were to focus their attention without affecting their running economy.

Até agora, os efeitos de foco de atenção sobre o desempenho na corrida de longa distância têm mostrado resultados controversos, especialmente derivados de questões metodológicas. Considerou-se que um foco de atenção interna na respiração aumentar o consumo de oxigênio do corredor, diminuindo economia de corrida. No entanto, nenhum destes conclusão têm controlado em tempo real, se os participantes mantiveram o foco de atenção as instruções. Nossa hipótese é que o uso controlado do e interna vs. foco atencional externo não vai ter um efeito sobre a economia de corrida (consumo de oxigênio a uma velocidade set) em uma intensidade moderada. Um total de 30 (oito mulheres) corredores de longa distância, faixa de idade entre 18 a 50 anos (M = 32,87; DP = 8,15) se voluntariou para o estudo. O protocolo experimental consistiu em três sessões: (1) teste máximo incremental em esteira, (2) foco de atenção interna, e (3) foco atencional externo. Durante as sessões de 2 e 3, os participantes realizaram uma corrida (55 min) em intensidade moderada. Os resultados mostraram que não houve efeito do foco atencional (interno vs. externo) sobre a economia de corrida. Conclui-se que, quando a carga de trabalho é controlado em uma intensidade moderada, os corredores são livres para escolher se a centrar a sua atenção, sem afetar a economia de corrida.

Hasta ahora, los estudios sobre los efectos del foco atencional sobre el rendimiento en carreras de fondo han mostrado resultados controvertidos, especialmente derivados de las metodológicas de estudio. Se ha sugerido que un foco atencional interno, centrado en la respiración, aumenta el consumo de oxígeno del corredor, disminuyendo así la economía de carrera. Sin embargo, en los estudios realizados hasta la fecha no se ha controlado en tiempo real a nivel experimental el uso de un foco atencional concreto. Nuestra hipótesis establece que el uso controlado de un foco atencional interno o externo no tiene un efecto sobre la economía de carrera (consumo de oxígeno a una velocidad establecida) si se corre a una intensidad moderada. Un total de 30 corredores de larga distancia (ocho mujeres), con edades de 18 a 50 años (M = 32,87, DT = 8,15) participaron como voluntarios. El protocolo experimental consistió un diseño intrasujeto realizado en tres sesiones: (1) prueba de esfuerzo para detectar el umbral aeróbico, (2) uso de un foco atencional interno, y (3) uso de un foco atencional externo. Durante las sesiones 2 y 3, los participantes realizaron 55 min carrera a intensidad moderada. Mediante el uso de una aplicación móvil y un mando inalámbrico patentados fue posible controlar, a nivel experimental, si los participantes mantenían eficazmente el foco atencional solicitado durante las sesiones. Los resultados muestran que no hubo efecto del uso del foco atencional interno o externo en la economía de carrera. Se concluye que, a una intensidad moderada, los corredores son libres de elegir se estrategia atencional sin que se afecte su rendimiento.